{"id":5242,"date":"2020-08-04T14:34:45","date_gmt":"2020-08-04T14:34:45","guid":{"rendered":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/?p=5242"},"modified":"2020-08-04T14:34:45","modified_gmt":"2020-08-04T14:34:45","slug":"a-fo-hogy-egeszseg-legyen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/","title":{"rendered":"A f\u0151, hogy eg\u00e9szs\u00e9g legyen"},"content":{"rendered":"

A glob\u00e1lis t\u00e1rsadalmi, gazdas\u00e1gi \u00e9s k\u00f6rnyezeti v\u00e1ls\u00e1g, a roml\u00f3 \u00e9letsz\u00ednvonal, a szoci\u00e1lis bizonytalans\u00e1g elterelik a figyelmet az alapvet\u0151 fontoss\u00e1g\u00fa \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sekr\u0151l; a r\u00f6vid t\u00e1v\u00fa t\u00fal\u00e9l\u00e9st helyezik a k\u00f6z\u00e9ppontba, amelynek k\u00e9nyszerei minden szempontb\u00f3l eg\u00e9szs\u00e9grombol\u00f3ak. A telep\u00fcl\u00e9sek, a helyi k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gek k\u00f6rnyezetpuszt\u00edt\u00e1s\u00e1t (pl. a k\u00f6rnyezetgazd\u00e1lkod\u00e1s hi\u00e1nyoss\u00e1gait) nevezhetj\u00fck ak\u00e1r a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g alkoholizmus\u00e1nak, hiszen rombol\u00f3 hat\u00e1sa hasonl\u00f3. Ez\u00e9rt v\u00e9gig kell gondolnunk eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk ir\u00e1nti felel\u0151ss\u00e9g\u00fcnket t\u00e1gabb \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9srendszerben is.<\/span><\/p>\n


\nVisszafel\u00e9 \u00e1sva, elhagyva a f\u00f6l\u00f6sleges terheket, terveket, beavatkoz\u00e1sokat, az ember \u2013 m\u00e9g ha eredetileg telep\u00fcl\u00e9stervez\u0151 is \u2013 eljut ahhoz az alapvet\u0151 igazs\u00e1ghoz, n\u00e9pi b\u00f6lcsess\u00e9ghez: a f\u0151, hogy eg\u00e9szs\u00e9g legyen. Hogy feladat\u00e1t meg\u00e9rtse, \u00e9rtelmeznie kell, mi is az az eg\u00e9szs\u00e9g, hogy jutunk el ehhez az \u00e1llapothoz, mi a gy\u00f3gy\u00edt\u00e1s \u00e9s annak m\u00f3dszertana? A jobb\u00edt\u00e1s, a gy\u00f3gy\u00edt\u00e1s, a seg\u00edt\u00e9s, az \u0151si tud\u00e1sra \u00e9p\u00fcl\u0151 b\u00f6lcs el\u0151rel\u00e1t\u00e1s fogalmak zavartalanul illeszthet\u0151k a \u201cval\u00f3di tervez\u00e9s\u201d fogalm\u00e1nak hely\u00e9re.<\/span>
\nAz eg\u00e9szs\u00e9g mibenl\u00e9te mindig is foglalkoztatott, tapasztalva \u00f6nmagam \u00e9s k\u00f6rnyezetem betegs\u00e9geit, de az ut\u00f3bbi \u00e9vekben minden gondolatom h\u00e1tter\u00e9ben ott \u00f3l\u00e1lkodott a v\u00e1laszkeres\u00e9s. Most \u00fagy l\u00e1tszik, \u00f6ssze\u00e1ll a k\u00e9p: v\u00e1llalhatom, hogy gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 vagyok, s tal\u00e1n mindny\u00e1jan v\u00e1llalhatjuk, akik a telep\u00fcl\u00e9sek \u2013 falvak, v\u00e1rosok, r\u00e9gi\u00f3k \u2013 \u00fcgy\u00e9vel foglalkozunk. Az egy\u00e9n, a csal\u00e1d, a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g, a kist\u00e9rs\u00e9g, a r\u00e9gi\u00f3 \u00e9s a vil\u00e1g fizikai, lelki \u00e9s szellemi eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9nek el\u00e9r\u00e9s\u00e9re ir\u00e1nyul\u00f3 t\u00f6rekv\u00e9s lefedi mindazokat a sz\u00e1nd\u00e9kokat, amelyek mozgatnak minket. Ezeket az \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9seket tudatos\u00edtva elt\u00f6rp\u00fcl a politika, a gazdas\u00e1g jelent\u0151s\u00e9ge, m\u00e1s \u00e9rt\u00e9kkel m\u00e9r\u0151dnek napi harcaink, csitul zaklatotts\u00e1gunk, t\u00fcleked\u00e9s\u00fcnk, egym\u00e1s szem\u00e9be tudunk n\u00e9zni \u00e9s figyelemmel meg tudjuk hallgatni egym\u00e1st.<\/span>
\nSz\u00e1njunk teh\u00e1t egy cs\u00f6ndes \u00f3r\u00e1t az al\u00e1bbi t\u00e1bl\u00e1zatnak, igaz\u00edtsuk ki t\u00e9ved\u00e9seit, t\u00f6k\u00e9letes\u00edts\u00fck \u00e9s keress\u00fck meg benne saj\u00e1t hely\u00fcnket.<\/span><\/p>\n

Holisztikus eg\u00e9szs\u00e9gszeml\u00e9let<\/span><\/p>\n\n\n\n\n
\"\"<\/td>\nfizikai eg\u00e9szs\u00e9g<\/span><\/td>\nlelki eg\u00e9szs\u00e9g<\/span><\/td>\nszellemi eg\u00e9szs\u00e9g<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
egy\u00e9n<\/span>
\ncsal\u00e1d<\/span>
\nk\u00f6z\u00f6ss\u00e9g<\/span>
\nkist\u00e9rs\u00e9g<\/span><\/p>\n

orsz\u00e1g\/r\u00e9gi\u00f3<\/span>
\nvil\u00e1g\/Gaia<\/span><\/td>\n

test<\/span>
\nlak\u00e1s\/h\u00e1z\/kert fenntart\u00e1s<\/span>
\ntelep\u00fcl\u00e9s\u00fczemeltet\u00e9s<\/span>
\nterm\u00e9szeti \u00e9s m\u0171vi rendszerek fenntart\u00e1sa<\/span>
\ner\u0151forr\u00e1s gazd\u00e1lkod\u00e1s<\/span>
\n\u00e9let<\/span><\/td>\n		l\u00e9lek<\/span>
\nszeretet<\/span>
\n\u00fcnnepek<\/span>
\n\u00f6sszetartoz\u00e1s<\/span><\/p>\n

bar\u00e1ts\u00e1g<\/span>
\nharm\u00f3nia<\/span><\/td>\n

szellem<\/span>
\nk\u00f6z\u00f6s \u00e9rt\u00e9kek<\/span>
\nhagyom\u00e1ny\/nevel\u00e9s\/meg\u00fajul\u00e1s<\/span>
\negy\u00fcttgondolkod\u00e1s<\/span>
\negyet\u00e9rt\u00e9s \u00e9s<\/span>
\negyens\u00faly<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\n\u00c9s mi\u00e9rt sz\u00fcletett mindez? Hogy meg tudjak magyar\u00e1zni, k\u00f6r\u00fcl tudjak \u00edrni egy hi\u00e1nyt, egy \u00f6sszetett feladatsor hi\u00e1ny\u00e1t, a kist\u00e9rs\u00e9g fizikai, lelki \u00e9s szellemi eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9nek \u0151r\u00e9\u00e9t. Term\u00e9szetesen az eg\u00e9szs\u00e9g\u0151r\u00f6k minden szinten munkamegoszt\u00e1sban dolgoznak, azonban a kist\u00e9rs\u00e9g szintj\u00e9n m\u00e9g annyira a kezdetekn\u00e9l tartunk, hogy nem ismerj\u00fck a munkamegoszt\u00e1s lehet\u0151s\u00e9geit sem, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen nem a lelki \u00e9s szellemi szf\u00e9ra feladatait, lehet\u0151s\u00e9geit.<\/span>
\nHa az ember a kist\u00e9rs\u00e9gi szint eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9nek meg\u0151rz\u00e9s\u00e9t, vagy helyre\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1t v\u00e1lasztja feladat\u00e1ul, r\u00e1 kell \u00e9brednie, hogy egyed\u00fcl van, hagyom\u00e1nyok, megfelel\u0151 gyakorlat, int\u00e9zm\u00e9nyi h\u00e1tt\u00e9r, anyagi eszk\u00f6z\u00f6k n\u00e9lk\u00fcl, a helyi k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gek csoportjai, valamint az orsz\u00e1g int\u00e9zm\u00e9nyes\u00edtett gy\u00f3gy\u00edt\u00f3i k\u00f6z\u00e9 \u00e9kel\u0151dve, jobb esetben \u00e9rtetlens\u00e9g\u00fckt\u0151l, rosszabb esetben poz\u00edci\u00f3-, hatalom- \u00e9s er\u0151forr\u00e1sf\u00e9lt\u00e9s\u00fckt\u0151l \u00f6vezve. Ilyen k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt kell a megfelel\u0151 cselekv\u00e9s \u00f6sv\u00e9nyeit felfedezni, az \u201calapvet\u0151 gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 funkci\u00f3k\u201d (term\u00e9szeti \u00e9s m\u0171vi rendszerek fenntart\u00e1sa, az \u00f6sszetartoz\u00e1s \u00e9rz\u00e9s\u00e9nek fejleszt\u00e9se \u00e9s az egy\u00fcttgondolkod\u00e1s kezdem\u00e9nyez\u00e9se, szervez\u00e9se) mellett a h\u00edd\u00e9p\u00edt\u00e9s \u00f6sszetett \u00e9s k\u00e9nyes feladat\u00e1t ell\u00e1tnia. H\u00edd\u00e9p\u00edt\u00e9st a centrum \u00e9s a perif\u00e9ria, a szak\u00e9rt\u0151k \u00e9s a lakoss\u00e1g, az elm\u00e9let \u00e9s a gyakorlat szakad\u00e9kai k\u00f6z\u00f6tt.<\/span>
\nSokf\u00e9l\u00e9k vagyunk az eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9rt hidakat \u00e9p\u00edt\u0151k. Egy\u00fctt kellene m\u0171k\u00f6dn\u00fcnk.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A glob\u00e1lis t\u00e1rsadalmi, gazdas\u00e1gi \u00e9s k\u00f6rnyezeti v\u00e1ls\u00e1g, a roml\u00f3 \u00e9letsz\u00ednvonal, a szoci\u00e1lis bizonytalans\u00e1g elterelik a figyelmet az alapvet\u0151 fontoss\u00e1g\u00fa \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sekr\u0151l; a r\u00f6vid t\u00e1v\u00fa t\u00fal\u00e9l\u00e9st helyezik a k\u00f6z\u00e9ppontba, amelynek k\u00e9nyszerei minden szempontb\u00f3l eg\u00e9szs\u00e9grombol\u00f3ak. A telep\u00fcl\u00e9sek, a helyi k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gek k\u00f6rnyezetpuszt\u00edt\u00e1s\u00e1t (pl. a k\u00f6rnyezetgazd\u00e1lkod\u00e1s hi\u00e1nyoss\u00e1gait) nevezhetj\u00fck ak\u00e1r a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g alkoholizmus\u00e1nak, hiszen rombol\u00f3 hat\u00e1sa hasonl\u00f3. Ez\u00e9rt v\u00e9gig kell gondolnunk […]<\/p>\n","protected":false},"author":257,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[406,8,7],"tags":[],"coauthors":[315],"class_list":["post-5242","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-parola-1996-1","category-parola-folyoirat","category-repertorium"],"acf":[],"yoast_head":"\nA f\u0151, hogy eg\u00e9szs\u00e9g legyen - Parola Foly\u00f3irat<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A f\u0151, hogy eg\u00e9szs\u00e9g legyen - Parola Foly\u00f3irat\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A glob\u00e1lis t\u00e1rsadalmi, gazdas\u00e1gi \u00e9s k\u00f6rnyezeti v\u00e1ls\u00e1g, a roml\u00f3 \u00e9letsz\u00ednvonal, a szoci\u00e1lis bizonytalans\u00e1g elterelik a figyelmet az alapvet\u0151 fontoss\u00e1g\u00fa \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sekr\u0151l; a r\u00f6vid t\u00e1v\u00fa t\u00fal\u00e9l\u00e9st helyezik a k\u00f6z\u00e9ppontba, amelynek k\u00e9nyszerei minden szempontb\u00f3l eg\u00e9szs\u00e9grombol\u00f3ak. A telep\u00fcl\u00e9sek, a helyi k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gek k\u00f6rnyezetpuszt\u00edt\u00e1s\u00e1t (pl. a k\u00f6rnyezetgazd\u00e1lkod\u00e1s hi\u00e1nyoss\u00e1gait) nevezhetj\u00fck ak\u00e1r a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g alkoholizmus\u00e1nak, hiszen rombol\u00f3 hat\u00e1sa hasonl\u00f3. Ez\u00e9rt v\u00e9gig kell gondolnunk […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Parola Foly\u00f3irat\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-08-04T14:34:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/kka.hu\/icons\/ecblank.gif\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Faludi Erika\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Faludi Erika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 perc\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Faludi Erika\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/\"},\"author\":{\"name\":\"Faludi Erika\",\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/#\/schema\/person\/4bdd782f56782c0aedbeeeb426dd65b4\"},\"headline\":\"A f\u0151, hogy eg\u00e9szs\u00e9g legyen\",\"datePublished\":\"2020-08-04T14:34:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/\"},\"wordCount\":830,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/kka.hu\/icons\/ecblank.gif\",\"articleSection\":[\"Parola 1996\/1\",\"Parola Foly\u00f3irat\",\"Repert\u00f3rium\"],\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/\",\"url\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/\",\"name\":\"A f\u0151, hogy eg\u00e9szs\u00e9g legyen - Parola Foly\u00f3irat\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/kka.hu\/icons\/ecblank.gif\",\"datePublished\":\"2020-08-04T14:34:45+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/#\/schema\/person\/4bdd782f56782c0aedbeeeb426dd65b4\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/kka.hu\/icons\/ecblank.gif\",\"contentUrl\":\"http:\/\/kka.hu\/icons\/ecblank.gif\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"A f\u0151, hogy eg\u00e9szs\u00e9g legyen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/\",\"name\":\"Parola Foly\u00f3irat\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/#\/schema\/person\/4bdd782f56782c0aedbeeeb426dd65b4\",\"name\":\"Faludi Erika\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/#\/schema\/person\/image\/4672697482548413123c094e7ad025ba\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d84d3e7aee3cd290704bf4ed74c2f6245f0039464e757f3b94cf53eadf4070a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d84d3e7aee3cd290704bf4ed74c2f6245f0039464e757f3b94cf53eadf4070a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Faludi Erika\"},\"url\":\"https:\/\/kofe.hu\/parola\/szerzok\/faludi-erika\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A f\u0151, hogy eg\u00e9szs\u00e9g legyen - Parola Foly\u00f3irat","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"A f\u0151, hogy eg\u00e9szs\u00e9g legyen - Parola Foly\u00f3irat","og_description":"A glob\u00e1lis t\u00e1rsadalmi, gazdas\u00e1gi \u00e9s k\u00f6rnyezeti v\u00e1ls\u00e1g, a roml\u00f3 \u00e9letsz\u00ednvonal, a szoci\u00e1lis bizonytalans\u00e1g elterelik a figyelmet az alapvet\u0151 fontoss\u00e1g\u00fa \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sekr\u0151l; a r\u00f6vid t\u00e1v\u00fa t\u00fal\u00e9l\u00e9st helyezik a k\u00f6z\u00e9ppontba, amelynek k\u00e9nyszerei minden szempontb\u00f3l eg\u00e9szs\u00e9grombol\u00f3ak. A telep\u00fcl\u00e9sek, a helyi k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gek k\u00f6rnyezetpuszt\u00edt\u00e1s\u00e1t (pl. a k\u00f6rnyezetgazd\u00e1lkod\u00e1s hi\u00e1nyoss\u00e1gait) nevezhetj\u00fck ak\u00e1r a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g alkoholizmus\u00e1nak, hiszen rombol\u00f3 hat\u00e1sa hasonl\u00f3. Ez\u00e9rt v\u00e9gig kell gondolnunk […]","og_url":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/","og_site_name":"Parola Foly\u00f3irat","article_published_time":"2020-08-04T14:34:45+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/kka.hu\/icons\/ecblank.gif","type":"","width":"","height":""}],"author":"Faludi Erika","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"Faludi Erika","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"4 perc","Written by":"Faludi Erika"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/"},"author":{"name":"Faludi Erika","@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/#\/schema\/person\/4bdd782f56782c0aedbeeeb426dd65b4"},"headline":"A f\u0151, hogy eg\u00e9szs\u00e9g legyen","datePublished":"2020-08-04T14:34:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/"},"wordCount":830,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/kka.hu\/icons\/ecblank.gif","articleSection":["Parola 1996\/1","Parola Foly\u00f3irat","Repert\u00f3rium"],"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/","url":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/","name":"A f\u0151, hogy eg\u00e9szs\u00e9g legyen - Parola Foly\u00f3irat","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/kka.hu\/icons\/ecblank.gif","datePublished":"2020-08-04T14:34:45+00:00","author":{"@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/#\/schema\/person\/4bdd782f56782c0aedbeeeb426dd65b4"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#primaryimage","url":"http:\/\/kka.hu\/icons\/ecblank.gif","contentUrl":"http:\/\/kka.hu\/icons\/ecblank.gif"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/parola-folyoirat\/a-fo-hogy-egeszseg-legyen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A f\u0151, hogy eg\u00e9szs\u00e9g legyen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/#website","url":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/","name":"Parola Foly\u00f3irat","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/#\/schema\/person\/4bdd782f56782c0aedbeeeb426dd65b4","name":"Faludi Erika","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/#\/schema\/person\/image\/4672697482548413123c094e7ad025ba","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d84d3e7aee3cd290704bf4ed74c2f6245f0039464e757f3b94cf53eadf4070a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d84d3e7aee3cd290704bf4ed74c2f6245f0039464e757f3b94cf53eadf4070a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Faludi Erika"},"url":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/szerzok\/faludi-erika\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5242","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/wp-json\/wp\/v2\/users\/257"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5242"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5242\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5243,"href":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5242\/revisions\/5243"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5242"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5242"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5242"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/kofe.hu\/parola\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=5242"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}